NAUCZYCIELKA JOGI

Ewa Wajman​

Ewa jest certyfikowaną nauczycielką prowadząca zajęcia w tradycji Hathajogi.Przeczytajcie parę słów Ewy o samej sobie:

Nazywam się Ewa i prowadzę Hatha Yogę. Jestem certyfikowanym nauczycielem, akredytowanym przez Ashramę Yogapoint w Indiach.<br>Na co dzień pracuję biurowo i wiem, jak istotny jest rekreacyjny ruch dla zachowania zdrowego ciała i umysłu. Na moich zajęciach dbam o różnorodność i poprawność wykonania asan. Ważne jest dla mnie, by uczniowie poznawali nowe pozycje i byli samodzielni w praktyce własnej. Poprzez nabyte doświadczenie, dobieram najbardziej odpowiednią asanę dla praktyka. Chcę, aby każdy czuł się komfortowo i bezpiecznie.

W studiu Morze Jogi poprowadzę zajęcia wieczorne. Będzie to praktyka pełna powolnego, świadomego ruchu. Każda yoga zacznie się od praktyk oddechowych i zakończy 10-minutowym relaksem.