ZAJĘCIA INDYWIDUALNE
Zajęcia indywidualne w Studio Morze Jogi dedykowane są dla osób chcących indywidualnie poszerzyć swoją wiedzę na temat jogi: asan, technik oddechowych i relaksacyjnych, pracować z określonym aspektem w ciele przy pomocy pozycji jogi. Zajęcia indywidualne mogą być również stosowane jako wsparcie w przypadku problemów zdrowotnych i kontuzji, szczególnie jeżeli Twój aktualny stan zdrowia nie pozwala Ci na praktykę z grupą. W takim przypadku zajęcia przebiegają w oparciu o zastosowanie wariantów terapeutycznych asan (pozycji jogi) przy użyciu różnorodnego sprzętu: koców, wałków, drewnianych kostek, rolek, pasków, lin. Zajęcia indywidualne możliwe są w grupach 1,2,3 – osobowych (w przypadku pracy terapeutycznej wyłącznie indywidualnie) termin dostosowywany jest po uzgodnieniu z nauczycielem prowadzącym, również możliwe są spotkania w weekendy.