PILATES & JOGA SLOW CAMP
5 - 7 grudnia
WIATRAKI NATURE RESORT
Joga, pilates, natura, pyszne jedzenie, dobre towarzystwo i chill. Jedź z nami na weekend w rytmie slow w otoczeniu mazurskich jezior i lasów. Spotkajmy się 5-7 grudnia w Wiatraki Nature Resort na Pilates & Joga slow camp <3
CO BĘDZIEMY ROBIĆ?
- codzienny Pilates i Joga – w sumie 8 godzin ruchu!
- poranne warsztaty oddechowe na pomoście z widokiem na jezioro – najlepszy start dnia!
- wieczorny chill w zewnętrznym SPA – balia, sauna
- masaże, sauna i ziołowe balie w wewnętrznej strefie wellness
- kominek, wieczorne pogawędki, książka
Spotkajmy się w Wiatraki Nature Resort, zlokalizowanym nad jeziorem Maróz, na styku Mazur i Warmii, 15 km od Olsztynka, szybki dojazd z Trójmiasta i Warszawy (2h). Sam ośrodek położony jest w lesie, z dostępem do jeziora z pomostem, do dyspozycji mamy osobną salę do ćwiczeń. Oprócz tego zewnętrzna strefa SPA z balią i sauną oraz wewnętrzna strefa wellness z masażami i baliami ziołowymi.
Zakwaterowanie możliwe jest w pokojach 2-3 osobowych z prywatną łazienką.
Oprócz tego pyszna kuchnia wegetariańska (istnieje również możliwość wyboru kuchni niewegetariańskiej) Trzy posiłki dziennie – śniadanie w formie bufetu, lunch oraz obiadokolacja.
GDZIE JEDZIEMY ?
Jogą zajmie się Szymon Kobylec. Szymon jest certyfikowanym nauczycielem jogi metodą B.K.S. Iyengara w stopniu LEVEL 1 oraz założycielem Studia Morze Jogi w Sopocie. Na co dzień prowadzi zajęcia jogi według tej metody, jogę zdrowy kręgosłup oraz jogę powięziową.
Pilates poprowadzi Ola Marianowska. Ola jest certyfikowaną nauczycielką Pilatesu, która ukończyła Comprehensive Clinical Pilates Teacher Program, prowadzi zajęcia Pilatesu na macie oraz reformerach w Studiu Morze Jogi w Sopocie oraz na pozostałych sprzętach w innych trójmiejskich Pilates spotach.
Wcześniejsze doświadczenie w Jodze i Pilatesie nie jest potrzebne do wzięcia udziału w wyjeździe – zapraszamy zarówno osoby początkujące jak i z większym doświadczeniem. Poziom zajęć będzie dostosowany do możliwości grupy.
Zapewniamy maty i sprzęt do ćwiczeń
KTO PROWADZI ZAJĘCIA?
CO i KIEDY ?
Piątek 05.12
Od 16:00 zakwaterowanie
17:30-18:30 Pilates
18:30-19:30 obiadokolacja
20:30 – 21:30 Joga
Sobota 06.12
09:00-09:50 warsztaty oddechowe nad jeziorem
10:00-11:00 śniadanie
12:00-13:30 Joga
14:00-14:30 Lunch
14:30-17:30 Czas wolny – spacerki, natura, książka, masaże
17:30-18:30 Pilates
18:30-19:30 obiadokolacja
20:00 – wieczorny chill w zewnętrznej strefie SPA – balia, sauna
Niedziela 07.12
09:00-10:00 Pilates
10:00-11:00 śniadanie
12:00-13:00 joga
13:30 – zakończenie wyjazdu
ILE TO KOSZTUJE?
Zakwaterowanie w pokojach 2-3 osobowych z prywatną łazienką 1400 zł
Akceptujemy zwierzaki, bez dopłaty 😉
Cena uwzględnia: zakwaterowanie – dwa noclegi, wyżywienie – śniadania, lunche, obiadokolacje, zajęcia jogi, Pilatesu i oddechowe, zewnętrzna strefa SPA (balia i sauna) balie ziołowe w wewnętrznej strefie wellness
Cena nie uwzględnia: masaży (płatne według cennika SPA)
Wraz ze zgłoszeniem należy uiścić bezzwrotny zadatek w kwocie 400 zł, który jest potwierdzeniem rezerwacji miejsca.
Nr konta do przelewu zadatku: 80 1160 2202 0000 0006 1233 9994
W tytule prosimy podać swoje imię i nazwisko. Reszta płatności gotówką w dniu przyjazdu.-
-wypełnij formularz zgłoszeniowy poniżej, odpowiemy w przeciągu jednego dnia!
-lub napisz do nas email: morzejogi@gmail.com
-zadzwoń: 789 735 515
-osobiście w Studiu Morze Jogi (Boh. Monte Cassino 25 – Sopot)
JAK SIĘ ZGŁOSIĆ?
JAK DOJECHAĆ?
We własnym zakresie samochodem – ośrodek położony jest 15 km od Olsztynka, 180 km od Trójmiasta i Warszawy. Na miejscu znajduje się bezpłatny parking.
Oferujemy pomoc w połączeniu osób, które mają wolne miejsce w samochodzie z osobami niezmotoryzowanymi.
Druga opcja to dojazd pociągiem PKP do stacji Olsztynek. Oferujemy pomoc w transporcie ze stacji do Wiatraków
Wiatraki Nature Resort, Marózek 1